Kelime İspanyolca hora sexta – “Altıncı saat” dan gelir (gün doğumundan altı saat sayıldığından dolayı “öğlen uykusu”).
Dünya üzerinde ekvatorun her iki yanında 45. enlemler arasında öğle uykusuna izin veren bir anlayış ve yerleşik bir kültür mevcuttur. Buna Araplar “kaylûle”, İspanyol, İtalyan ve Yunanlılar ise “siesta” adını verirler. Türkiye’de belli bir geleneğe bağlı olmasa da “öğlen şekerlemesi” tabiri bu terimlerin karşılığı olarak kullanılabilir.
- Kaylule Uykusunun Faydaları -Tıbbi Açıdan- Hakkında Bilgi
- Kaylule Uykusu Nedir, Vakti, Faydaları, Ne Zaman Yapılır, Hakkında Bilgi